Por que os monitores são apenas na altura do pescoço por padrão?

De acordo com as diretrizes de ergonomia amplamente aceitas, seus olhos devem estar alinhados com o topo do monitor. Olhar para baixo para isso está na pior da sua preferência, olhando para isso até uma pequena quantidade é muito ruim para as suas costas e pescoço. Portanto, é muito melhor errar ao lado de ser muito baixo.

1. Quão alto deve monitorar o pescoço?
2. Por que o topo do monitor deve estar no nível dos olhos?
3. Quão alto deve ser montado os monitores?
4. Você deve inclinar seu monitor para cima?

Quão alto deve monitorar o pescoço?

Ajuste a altura do monitor para que a parte superior da tela esteja em - ou um pouco abaixo do nível. Seus olhos devem parecer levemente para baixo ao ver o meio da tela. Posicione o monitor a pelo menos 20 polegadas (51 cm) dos seus olhos - cerca de uma distância do comprimento de um braço.

Por que o topo do monitor deve estar no nível dos olhos?

Colocar o monitor na altura correta tem os seguintes objetivos: evitar o brilho. Para garantir que você não precise levantar a cabeça para cima e para baixo. Para impedir que você precise esticar seus olhos.

Quão alto deve ser montado os monitores?

Quão alto deve ser seu monitor? Idealmente, seus olhos devem estar alinhados com um ponto na tela que está cerca de 5 a 10 cm abaixo da borda superior do monitor. O centro da tela deve estar em torno de 17 a 18 graus abaixo do nível dos olhos.

Você deve inclinar seu monitor para cima?

Inclua seu monitor ligeiramente para cima.

Isso permite que você visualize a tela inteira e a tela com mais clareza. Inclinar o monitor para baixo não é recomendado, a menos que seja necessário para reduzir o brilho das luzes aéreas ou se o monitor estiver muito alto e não pode ser ajustado.