O que pode ser feito para otimizar a legibilidade para o texto em branco em fundos pretos? [fechado]

1. O que é melhor para os olhos um fundo branco com texto preto Um fundo preto com texto branco ou modo sépia?
2. Por que eu luto para ler o texto em branco no fundo preto?
3. Que é melhor texto em branco em fundo preto ou texto preto no fundo branco?

O que é melhor para os olhos um fundo branco com texto preto Um fundo preto com texto branco ou modo sépia?

O texto preto funciona melhor porque o preto também é uma cor que não reflete a luz em nenhuma parte do espectro visível [fonte]. Portanto, a fixação do texto preto durante a leitura não coloca tanto estresse nos olhos do usuário, porque absorve a luz que atinge cada palavra.

Por que eu luto para ler o texto em branco no fundo preto?

Pessoas com dislexia e astigmatismo podem ter problemas para ler texto claro em fundos escuros. Para pessoas com dislexia, contraste total-texto em branco em um fundo preto ou vice-versa-pode ser difícil de ler. Muitos temas escuros usam contraste total.

Que é melhor texto em branco em fundo preto ou texto preto no fundo branco?

De um foco específico na cor nesta pesquisa: “… A combinação de cores mais legível é o texto preto no fundo branco; No geral, há uma preferência mais forte por qualquer combinação que contenha preto […]