Estratégias de visualização

8 Técnicas de visualização para alcançar seus objetivos

• Crie um quadro de visão. ...
• Escreva uma declaração de visão. ...
• Abrace recursos. ...
• Pratique o diário. ...
• Reserve um tempo para a meditação de visualização. ...
• Envolver imagens mentais específicas. ...
• Visualize um plano e tome medidas. ...
• Chegue o mais perto possível da sua visão.

1. Como você usa a estratégia de visualização?
2. O que é um exemplo de visualização?

Como você usa a estratégia de visualização?

Apresentando a estratégia de visualização para os alunos

Dê aos alunos uma coisa específica para desenhar, mas não oferecem detalhes específicos sobre como deve ser. Por exemplo, você pode pedir aos alunos que desenhem um palhaço, uma cena de praia ou uma casa. Permita que os alunos desenhem o objeto ou a cena enquanto o imaginam em sua mente.

O que é um exemplo de visualização?

Em outras palavras, de acordo com o livro (2015), a visualização é quando os alunos criam um filme em sua mente enquanto lêem. Por exemplo, se um aluno está lendo um conto sobre uma pessoa que viajou pela floresta escura e assustadora, o aluno pode criar uma imagem mental da floresta escura e assustadora.