Itqualityassurance
Como você dá segurança física?
Oferecer toque físico, se apropriado.
Se seu relacionamento envolver afeto físico, use -o agora para ajudar a tranquilizá -los. Este gesto não precisa ser grande ou exagerado. Esfregando delicadamente as costas enquanto dizem o que está acontecendo ou puxando -as para um abraço rápido pode percorrer um longo caminho.
Como é a garantia?
Buscando a garantia mentalmente pode parecer:
Repetir "eu sou bom" repetidamente na sua cabeça ou em voz alta para neutralizar se sentindo mal. Revisando comportamentos passados na mente de alguém mentalmente. Disse a si mesmos repetidamente o que eles gostariam de ouvir dos outros.
